REGULACIÓN EMOCIONAL A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO CONSCIENTE
PARA MUJERES QUE FUNCIONAN POR FUERA Y NECESITAN CALMA POR DENTRO
Soy Cris. Creadora del método Fluir en Sintonía.
Llevo más de diez años acompañando a mujeres a regularse a través del cuerpo.
Mi método se mueve en una ola: llegar, activar, expandir, soltar, integrar. Cinco fases que tu cuerpo recorre cuando se le da permiso para hacerlo.
No es relajación. No es yoga genérico. Es una forma concreta de volver a habitarte.
Empieza por el cuerpo. Lo demás llega solo.
