Programa FYE “Flow with your energy”

Aprende a fluir con las energías y utilizarlas a favor de tu
equilibrio mental, físico y emocional.

“Flow with your energy” (FYE)

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Aprende a eliminar tensiones del cuerpo, aumentar la energía del mismo y promover el buen funcionamiento del organismo.

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A través de las prácticas y temarios, lograrás comprenderte mejor, analizar el cuerpo físico y escuchar tus necesidades internas.

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Prácticas grupales muy poderosas energéticamente y seguimiento por chat grupal con información y sorpresas.

¿Hay días en los que te sientes con falta de motivación, sin energía para afrontar el día?

¿Sientes tu cuerpo rígido, con poca movilidad y te gustaría poder soltar esas tensiones acumuladas?

¿Eres una persona muy mental, pensativa, organizadora, perfeccionista y sientes que llegas al final del día agotada/o y malhumorada/o?

¿Necesitas darte amor, atención y bienestar?

¿Quieres conocer técnicas para poder activar tu energía cuando sientas que la necesitas?

¿Te gustaría experimentar una mejora a nivel físico, mental y emocional a través de ciertos movimientos corporales?

Con este método, fluyendo con la energía del universo es posible trabajar desde el afuera para sanar lo interno y encontrar ese bienestar deseado.

Conecta con tu cuerpo, tu interior y el poder de transformación a través de la innovadora metodología “Flow with your energy”.

Esta metodología me ha ayudado a mi y a muchas personas con las que he trabajado a ser más consciente de mi cuerpo y de mi energía vital, promoviendo un bienestar general.

Te permite ser consciente de tus límites y poder trabajarlos, para finalmente poder fluir con el movimiento y sentirte libre.

Beneficios del metodo (FYE)

– Conseguirás relajar tus pensamientos y centrarte en ti y en tu cuerpo, estar en todo momento en el presente y cargarte de energía vital.
– Aportamos al cuerpo elasticidad, plasticidad, fluidez y multidimensionalidad con el movimiento fascial.
– Te harás consciente de tu cuerpo físico, tensiones,
dificultades, para poder mejorarlo.
– Al intentar fluir con las energías universales, terminarás la práctica con un bienestar general.
– Descubrirás diferentes herramientas y técnicas para que las utilices cuando las necesites.
– Aumentaremos la energía del cuerpo físico y con ello
promoveremos el buen funcionamiento del organismo.
– Tendrás un acompañamiento grupal por chat, en el que habrá más información complementaria, consejos, tips y oráculo.

SI...

…Terminas el día y no sabes cómo soltar la carga acumulada…

…Necesitas aprender a relajarte o activarte por ti mismo…

…Te gustaría experimentar los cambios que producen en el cuerpo las diferentes técnicas energéticas…

…Te sientes a menudo estresado y con el cuerpo rígido y contracturado…

…Te sientes débil, depresiva/o con falta de motivación…

…Necesitas hacer un descanso en el día para dedicarte un poco de mimo y bienestar…

...EL PROGRAMA "FLOW WITH YOUR ENERGY" (FYE) ES PARA TÍ

Hola soy Cris, creadora de "Flow with your energy"

Comencé hace varios años a trabajar con mi cuerpo físico por problemas de salud. Me fui adentrando cada vez más en comprender lo que sucedía a nivel físico y qué movimientos, ejercicios, técnicas me resultaban benéficas. Todo ello me llevó a descubrir y a estudiar Pilates, Yoga, Fascia, Medicina energética y luego Astrología.
Inspirada por mi propia transformación, descubrí que fusionando estas técnicas, aportaban unos beneficios increíbles, un bienestar integral.
Actualmente trabajo con varios grupos de diferentes edades con estas prácticas energéticas que nutren no solo el cuerpo, sino también la mente y las emociones.

"FLOW WITH YOUR ENERGY" (FYE)

En este programa se pretende unir la Astrología con el movimiento energético de nuestro cuerpo físico.

Son prácticas grupales muy poderosas, en las que se mezclan las energías mágicas de todos los participantes y se consigue una elevación energética muy necesaria a nivel planetario. Consisten en movilizar el cuerpo físico, para poder soltar, integrar o reconocer las energías a través del Yoga (alineación), Pilates, Bioenergética, Medicina energética, Fascia, respiraciones (Pranayamas), meditaciones y música armónica.

Las prácticas se realizarán un día a la semana por un tiempo limitado (aprox. 2 meses). Se transmiten por Zoom y quedarán grabadas para poder verlas por los siguientes 2 meses.

Se acompaña al grupo por un chat privado con información extra, consejos, clima astrológico y un oráculo semanal.

testimonios

María Kurmann 79 años
María Kurmann 79 años
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He sido un participante entusiasta en las lecciones de Cristina durante muchos años, primero en el gimnasio, durante el período Corona a través de Zoom y hoy en ambos sentidos. Cristina es una entrenadora excepcionalmente buena, popular por su personalidad tranquila, amable y su gran profesionalidad. A veces tengo la impresión de que algunos de sus entrenamientos se sienten como un ballet mental y físico. ¡Ella inspira a jóvenes y mayores!
Ruth Aeschlimann
Ruth Aeschlimann
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Desde la pandemia participo en los cursos de Cristina Martinez, con su metodología vía Zoom, dos veces por semana. Antes de la pandemia asistía a sus clases en el centro. Cristina pasa bellamente fluyendo de un ejercicio a otro. Se entrena todo el cuerpo, brazos, espalda, tobillos, muñecas, equilibrio. Ella nos revisa y nos corrige. Espero poder entrenar con Cristina durante mucho tiempo. ¡ELLA ES INCREÍBLE!
Nicole Davila
Nicole Davila
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Ser parte de las clases de Cristina es una maravilla. Ella transmite paz y fuerza. Se puede notar que ama lo que hace y lo transmite hacia nosotras/os, siempre sales renovada/do para continuar con el resto de tu día llena de buena energía. ¡Maravillosa!
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FYE

"FLOW WITH YOUR ENERGY"

– De 7 a 9 clases en vivo, con acceso a las grabaciones durante 2 meses.
– Consejos y pequeñas instrucciones a tener en cuenta antes de iniciar cada clase.
– Breve temario sobre el clima astral de cada semana, que te ayudará a entender el objetivo de cada práctica.
– Consejos y tips para afrontar la semana por el chat grupal.
– El propósito a trabajar en cada clase.
– Acompañamiento por el chat grupal por si surgen dudas.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Es apto para todas las edades?

Si, es apto para mujeres y hombres de cualquier edad.

¿Las clases en vivo son grabadas?

Si, cada clase quedará grabada para poder verla dos meses
más.

¿Incluye material?

Si, al inscribirte recibes un descargable con el temario,
explicaciones para las prácticas y algún consejo más.

Modo de pago y método de pago.

Puedes pagar a través de Paypal tanto en 1 pago como en cuotas.
En Suiza tienes la opción de pagar por Twint.

¿Son clases prácticas?

Si, son clases de movimientos corporales.

¿Soporte con el cliente?

Si, contarás con mi acompañamiento por chat grupal privado.

¿Es aconsejable en caso de lesión o enfermedad?

Recomiendo consultarlo primero con el médico, depende de cada caso en particular.

“COMPRENDE, CONECTA Y FLUYE…
…CON TUS NECESIDADES ENERGÉTICAS”